{"id":53069,"date":"2026-06-10T09:59:27","date_gmt":"2026-06-10T09:59:27","guid":{"rendered":"https:\/\/institutonunocortez.com\/product\/o-ritmo-do-meu-coracao\/"},"modified":"2026-06-17T16:31:39","modified_gmt":"2026-06-17T16:31:39","slug":"o-ritmo-do-meu-coracao","status":"publish","type":"product","link":"https:\/\/institutonunocortez.com\/loja\/cvp\/o-ritmo-do-meu-coracao\/","title":{"rendered":"Medita\u00e7\u00e3o O ritmo do meu cora\u00e7\u00e3o"},"content":{"rendered":"<h3>Descri\u00e7\u00e3o<\/h3>\n<p>O cora\u00e7\u00e3o tem um ritmo que muitas vezes fica escondido sob pressa, tens\u00e3o e exig\u00eancia. Esta medita\u00e7\u00e3o guia-te a escutar esse ritmo com mais aten\u00e7\u00e3o, criando uma experi\u00eancia de presen\u00e7a, suavidade e coer\u00eancia interna.<\/p>\n<p>\u00c9 indicada para quando precisas de abrandar, reconectar com o corpo e sentir-te mais inteiro.<\/p>\n<h3>Quando usar<\/h3>\n<ul>\n<li>Quando o corpo pedir abrandamento.<\/li>\n<li>Em momentos de tens\u00e3o emocional.<\/li>\n<li>Para cultivar presen\u00e7a no cora\u00e7\u00e3o.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>Dura\u00e7\u00e3o<\/h3>\n<p>17 min<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Uma pr\u00e1tica para regressar ao cora\u00e7\u00e3o como centro de presen\u00e7a e regula\u00e7\u00e3o.<\/p>\n","protected":false},"featured_media":53259,"template":"","meta":[],"product_brand":[],"product_cat":[81,76],"product_tag":[],"class_list":["post-53069","product","type-product","status-publish","has-post-thumbnail","product_cat-coracao-coerencia-e-energia-vital","product_cat-rituais-mente","first","instock","downloadable","virtual","sold-individually","taxable","purchasable","product-type-simple"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/institutonunocortez.com\/loja\/wp-json\/wp\/v2\/product\/53069","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/institutonunocortez.com\/loja\/wp-json\/wp\/v2\/product"}],"about":[{"href":"https:\/\/institutonunocortez.com\/loja\/wp-json\/wp\/v2\/types\/product"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/institutonunocortez.com\/loja\/wp-json\/wp\/v2\/media\/53259"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/institutonunocortez.com\/loja\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=53069"}],"wp:term":[{"taxonomy":"product_brand","embeddable":true,"href":"https:\/\/institutonunocortez.com\/loja\/wp-json\/wp\/v2\/product_brand?post=53069"},{"taxonomy":"product_cat","embeddable":true,"href":"https:\/\/institutonunocortez.com\/loja\/wp-json\/wp\/v2\/product_cat?post=53069"},{"taxonomy":"product_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/institutonunocortez.com\/loja\/wp-json\/wp\/v2\/product_tag?post=53069"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}