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credit_card Pagamento Seguro Stripemic Qualidade de Estúdioall_inclusive Acesso Permanente
Descrição
Fechar ciclos é um gesto de maturidade emocional. Esta meditação guia-te a reconhecer o que foi vivido, agradecer o que trouxe aprendizagem e libertar o que já não precisa de permanecer aberto dentro de ti.
É indicada para finais de relação, etapas profissionais, mudanças pessoais ou qualquer momento em que sintas que precisas de concluir para seguir.
Quando usar
Quando algo terminou, mas ainda pesa.
Antes de uma nova fase.
Para criar encerramento emocional.
Duração
22 min
Encontre um lugar tranquilo e confortável. Coloque auscultadores para uma experiência mais imersiva. Feche os olhos, respire fundo e deixe-se guiar pela meditação.
Nuno Cortez é meditador, professor e fundador do Instituto Nuno Cortez. As suas meditações guiadas ajudam milhares de pessoas a encontrar paz interior e equilíbrio na vida quotidiana.
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